10 de junio de 2011

Novena Creencia Irracional: La Influencia del Pasado

"La historia pasada de uno es un determinante decisivo de la conducta actual, y que algo que le ocurrió alguna vez y le conmocionó debe seguir afectándole indefinidamente"


Aunque una persona haya tenido que sufrir los excesos y condicionamientos de otros,
en el pasado, eso no quiere decir, que por ejemplo 20 años después las cosas tengan que seguir igual.
Cuanto mas influenciado se está por el pasado , más se utilizan soluciones a los problemas que fueron utilizadas entonces pero que hoy pueden ser ineficaces y por tanto se pierde la oportunidad de encontrar otras actuales y más útiles.
El pasado se puede utilizar de excusa para evitar enfrentarse a los cambios en el presente y de esa manera no realizar el esfuerzo personal requerido.
Se exagera la importancia del pasado cuando en vez de decir "por mi pasado me resulta difícil cambiar", se dice "por mi pasado me resulta imposible cambiar".
Un individuo racional acepta el hecho de que el pasado es importante y sabe de la influencia de éste en el presente, pero sabe a la vez que su presente es el pasado del mañana y que esforzándose en transformarlo, puede conseguir que su mañana sea diferente, y presumiblemente más satisfactorio.
En lugar de realizar los mismos comportamientos del pasado de forma automática, deberá parar y desafiar esos comportamientos tanto verbal como activamente.
En vez de rebelarse con rencor contra todas y la mayoría de las influencias pasadas, debe valorar, cuestionar, desafiar y rebelarse sólo con aquellas ideas adquiridas que son claramente perjudiciales.
Combatir esta idea irracional significa aceptar el hecho de que el pasado es importante y que influye en el presente, pero que, a la vez, nuetro presente es el pasado del mañana y actuando sobre él, puede conseguir que su mañana sea diferente, y presumiblemente más satisfactorio. El pasado se cambia con el presente.

 Lo que sucedió a un hombre que perdió una moneda:
Un hombre iba paseando alegremente y jugando con una moneda de oro. Al pasar por
un río, la moneda se le escurrió de las manos y cayó al agua. El hombre intentó cogerla,
pero la corriente se la había llevado. Empezó a llorar con amargura, pues era su único
gran tesoro. Acertó a pasar por allí un mercader que después de escuchar la tragedia
le ofreció la posibilidad de ganar otra moneda haciendo un pequeño trabajo. Pero el
hombre estaba tan apenado que no accedió.
Varios viajeros se pararon después, también ofreciéndole la posibilidad de conseguir
una nueva moneda, pero el hombre no dejaba de llorar y les maldecía por no
comprender su pena.

CONCLUSIONES:
***NO MALGASTES ESFUERZOS EN NEGAR ERRORES DEL PASADO.
ACEPTALOS SIN MÁS.
***ELIMINA LA CREENCIA DE QUE LA VIDA TE HA TRATADO
INJUSTAMENTE Y CONCEDETE UNA NUEVA OPORTUNIDAD. 

 

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