12 de junio de 2011

Undécima Creencia Irracional

"Uno deberá sentirse muy preocupado por los problemas y las perturbaciones de
los demás".


 ¿Cuantas veces te has responsabilizado de lo que ha hecho otra persona, de su conducta, cuando realmente la reacción que tiene la otra persona no depende de lo que tú has hecho? A mí me ha pasado en alguna ocasión, pero hay que aprender a elegir la actitud que es mas sana y apropiada para un@ mismo, y no optar por ideas o comportamientos que no ayudan en nada. Tenemos que tener presente que por mucho que nos disguste  la conducta de otra persona, por mucho que nos afecte, no vamos a poder cambiar su actitud, entonces ¿para qué vamos a malgastar nuestra energía, tiempo y salud en algo que al fin y al cabo no es vital para nosotros?. La clave está es saber distinguir entre lo que es importante para nosotros y lo que no lo es.




Lo que le sucedió a un viajero que pasó por un pueblo en el que vivía un loco:
En un pequeño pueblo vivía un loco que estaba todo el día asomado a la ventana de su
casa insultando a todo el que por allí pasaba. Los habitantes del pueblo lo sabían y lo
aceptaban sin más. Pero cierto día pasó por el pueblo un viajero y cuando estuvo
delante de la ventana, el loco empezó a insultarle. El viajero intentó hablar con él y
hacerle razonar, pero el loco ni le escuchaba. El viajero salió del pueblo destrozado,
pensando en cómo alguien había sido capaz de hacerle eso.
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En muchas ocasiones nos hacemos responsables de la conducta de los demás sin darnos
cuenta de que las reacciones de los otros no dependen necesariamente de nuestro
comportamiento. Cuando pisas sin querer a alguien en el autobús, puedes encontrarte
con personas comprensivas que te perdonan sin más o con personas que te insultan y
arman un rollo alucinante. Tú puedes ser <responsable> de haberle pisado, pero
la forma de reaccionar de los demás no tiene que ver contigo ni con tu comportamiento.

CONCLUSIONES:
***ACTUA DE FORMA EDUCADA Y RESPETUOSA EN TODO MOMENTO
***NO TE DEJES LLEVAR POR LAS REACCIONES COLERICAS DE LOS
DEMÁS
***EVITA LOS DISGUSTOS, PUES CASI NUNCA TIENEN EL PODER DE
CAMBIAR LA CONDUCTA DE LOS OTROS.

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